來自 NAMI 的假期心理健康小貼士

假期可能是一個充滿歡樂的季節，但也可能充滿壓力，對那些受精神疾病影響的人來說尤其具有挑戰性。

NAMI 的一項研究表明 64% 的精神疾病患者報告假期使他們的情況變得更糟. “對很多人來說，假期並不總是一年中最美好的時光，”NAMI 醫療主任肯·達克沃斯 (Ken Duckworth) 說（在一次採訪中 前 大流行）。 

請查看來自 NAMI 的這些提示 並充分利用您的假期。